
Decir «pasta a la carbonara» es aludir a una de las recetas más versionadas y maltratadas de la cocina italiana. Nuestros vecinos mediterráneos, muy suyos cuando de sus platos tradicionales se trata, se echan las manos a la cabeza cada vez que ven una carbonara cocinada con nata o beicon. Es un crimen a la misma altura de la paella con chorizo. Para no seguir provocando infartos a los habitantes de la bella Italia hoy te voy a contar cómo hacer pasta carbonara auténtica. Y te aseguro que está tan buena que te olvidarás de la nata para siempre.
Yema de huevo, panceta, queso pecorino y un toque de pimienta. Con estos sencillos ingredientes podemos elaborar pasta carbonara italiana, una de las recetas de pasta más tradicionales y ricas. Y no, no es necesario añadir nata para conseguir una salsa carbonara deliciosa, ya que la combinación de huevo y queso le aporta mucho sabor. Además, al prescindir de la nata estamos ante un plato mucho más ligero y saludable.
Para intentar ser fiel a la receta tradicional, he consultado unas cuantas fuentes italianas y creo que esta versión se aproxima bastante. No obstante, te diré que la receta de la carbonara original se elabora con guanciale, que consiste en la papada o careta de cerdo curada. En su defecto podemos usar una panceta sin ahumar, que no beicon, e intensificar un poco más el toque de pimienta negra.
Y hablando de comida italiana. Si te gusta su gastronomía te animo a echarle un vistazo a estos espaguetis a la puttanesca, otro clásico del país transalpino, o a esta pasta con queso gorgonzola y nueces.
Según te cuento esto se me hace la boca agua, así que ¿quieres saber cómo hacer espaguetis a la carbonara de manera tradicional? Pues ahora mismo te lo voy a explicar paso a paso.
Ingredientes para hacer pasta a la carbonara sin nata. Cantidades para 4 raciones
- 320 g de espaguetis (80 g por ración)
- 200 g de guanciale (panceta en su defecto)
- 60 g de queso pecorino
- 6 yemas de huevo M
- pimienta negra recién molida
- sal

Cómo hacer pasta a la carbonara original
La preparación de la pasta carbonara es muy sencilla, pero tienes que coordinar dos o tres elaboraciones para que la receta quede en su punto justo de cocción y jugosidad. Estos son los pasos que debes seguir:
- Comienza por partir la panceta en trozos gruesos y rallar el queso pecorino. Reserva estos ingredientes. Aprovecha también para separar las yemas de las claras de los huevos.
- Seguidamente, vamos a cocer los espaguetis. En un recipiente amplio calienta agua y cuando llegue a su punto de ebullición echa un buen pellizco de sal. Pon a cocer la pasta el tiempo que se indica en el paquete. Luego la vamos a saltear, por lo que deberás dejarla 1 minuto menos de lo recomendado. También puedes usar pasta fresca, por supuesto.
- Por otro lado, saltea la panceta en una sartén grande hasta que la parte grasa esté transparente y ligeramente tostada. En principio no es necesario incorporar más aceite, pues la propia panceta irá soltando grasita.
- En otro recipiente mezcla las yemas con el queso pecorino (del cual habrás reservado un poco para espolvorear al final). Sazona con pimienta negra recién molida y un pellizco de sal. Añade un par de cucharadas del agua de la cocción de la pasta para hacer más fluida esta salsa carbonara.
- Cuando a la pasta le quede 1 minuto de cocción para estar lista, añádela a la sartén y saltéala a fuego vivo durante otro minuto. Así se impregnará del sabor y la grasa que haya soltado la panceta.
- Retira la sartén del fuego y añade la mezcla de yemas y pecorino. Remueve bien teniendo cuidado de que no se cuaje el huevo. Añade alguna cucharada más del agua de la cocción para que la salsa quede más ligada.
- Prueba el punto de sal y pimienta. Espolvorea el resto del pecorino por encima de los espagueti y sírvelos recién hechos. Y a disfrutar de la auténtica carbonara italiana.





Consejos para hacer pasta a la carbonara auténtica
- La sencillez de la receta invita a que realicemos con cuidado cada uno de sus pasos. En este sentido es fundamental vigilar el punto de cocción de la pasta. Aunque esto va en gustos, te recomiendo que no la dejes demasiado blanda, pues la receta pierde gracia. Para ello ten en cuenta el tiempo indicado en el paquete y retírala 1 minuto antes, pues como has visto al final le damos un golpecito más de sartén. Si quieres saber más sobre cómo cocer la pasta te invito a que leas estos 10 consejos y trucos para cocinar pasta.
- Otro punto importante de la receta es incorporar la salsa carbonara con la sartén fuera del fuego y remover con energía. De lo contrario el huevo se cuajará y obtendremos una especie de revuelto de espaguetis muy rico, pero no será una carbonara bien hecha.
- El queso pecorino es ligeramente salado y aporta bastante sabor; tenlo en cuenta a la hora de incorporar la sal a tu pasta a la carbonara.
- ¿Por qué agregamos el agua de la cocción de la pasta? Porque esta contiene parte del almidón que han soltado los espaguetis y ayudar a ligar mejor la salsa. Incorpora la cantidad de agua que sea necesaria para evitar que la pasta quede seca.
- La pimienta negra es la encargada de aportar carácter a la pasta carbonara, así que no seas tímido a la hora de sazonarlo.
- Degusta estos espaguetis carbonara recién hechos, cuando aún están calentitos. Una vez fríos se quedan un poco apelmazados. Tampoco es aconsejable recalentarlos, así que te recomiendo preparar la cantidad que se vaya a consumir en ese momento.

Variaciones y versiones de la receta de la pasta carbonara
- Como te comentaba más arriba, los italianos preparan la pasta a la carbonara original con guanciale, que no es más que la papada o careta del cerdo curada y especiada. Salvo en tiendas especializadas, no es habitual encontrarla fuera de Italia, luego no nos queda más remedio que usar panceta. La mía era sin adobar para no alterar mucho la esencia de la receta original.
- ¿No encuentras queso pecorino? Tampoco es grave. Según lo que he leído, la receta tradicional se elabora con queso pecorino pero también es frecuente usar parmesano. Así que, si no dispones del primero, puedes hacerla con el típico parmiggiano reggiano.
- Elaborar la salsa a la carbonara solamente con las yemas de los huevos aporta mucho sabor y cremosidad. No obstante, si no quieres que te sobren tantas claras puedes emplear 4 yemas + 1 huevo entero o 2 yemas + 2 huevos enteros. Recuerda que las claras se congelan perfectamente; no es necesario que las tires.
- No es lo ortodoxo, pero junto a la panceta puedes saltear un poco de cebolla o cebolleta cortada en juliana. Lo cierto es que queda también muy rico.
- Es típico cocinar esta salsa con unos espaguetis, pero puedes usarla para otro tipo de pasta si te apetece.
A mis 50 años y esta es la primera receta que preparo en toda mi vida. Le tenía miedo a la cocina, pero la necesidad hizo que me atreviese y tu blog fue toda una inspiración para mi.
Sin complicaciones, todo muy claro y recetas muy sabrosas que he de ir preparando poquito a poco.
Gracias de verdad.
¡Hola, Roberto!
Agradezco un montón tus palabras. Lo cierto es que esa es mi intención, que todo quede bien explicado y os animéis a hacer las recetas en casa.
hola!!! gracias por la receta real, no me gusta la idea de la crema, y cuando la probé en Roma, era tan diferente a lo que había probado, y deliciosa!
FANTÁSTICOS !!!!!! DELICIOSOS.
FELICITACIONES POR VUESTRA RECETA
Muchas gracias por la receta, me quedo de maravilla!!!!!
Muchas gracias por la receta yo la hice y quedó deliciosa con la variante que lo hice con pasta de zucchini porque estoy a dieta de carbohidratos.
¡Muy buena idea!
Esta por demás decir que es la preferida en mi familia acá en mi pais es común servirse la carbonara con una o dos botellas de vino blanco importado de chile, personalmente me gusta mucho prepararle sin crema y sin nata tal cual menciona esta receta excepto por los cachetes de chanco que acá no se donde conseguirlos, el resto es igual claro yo lo aprendí directamente de italianos de Milan. lo cual no resta meritos para decirte gracias por compartir esta receta que es lo mismo ue compartir cultura al mundo. Gracias.
Muchas gracias por tu comentario. Espero que te saliera una pasta carbonara muy rica.
Me parece excelente, yo la preparo muy similar, pero si la preparo con cachete de cerdo, aquí en Aguascalientes, México si se consigue, al final le agrego un poco de perejil finamente picado, obviamente no le pongo crema
Seguro que te sale muy rica.
Si es la de la foto, te ha salido mal. Donde esta la salsa? En la sarten se quedo?
Salió estupendamente. La próxima vez vienes a casa y la pruebas.
Perdon por mi ignorancia pero las yemas de huebo esta crudo
En teoría, con el calor residual se cocinan ligeramente, pero no se llegan a cuajar del todo, claro. Por eso es recomendable consumir el plato en el momento.
Espectacular.
Muchísimas gracias.